Ateliers et stages

Ateliers

Ces ateliers offrent la possibilité d’approfondir notre pratique du yoga en relation avec notre vie.

Un cycle de trois ateliers vous est proposé afin d’explorer et d’approfondir les thèmes de l’Autonomie, l’Engagement – l’Action, trois clés pour une ouverture sur le chemin du yoga et dans la vie.

1 : « La liberté du bassin, support pour l’action, première autonomie »

2 : « La liberté de la tête, support pour l’autonomie et un véritable engagement, deuxième autonomie »

3 : « La liberté du diaphragme, support pour l’engagement, relation, ouverture, se laisser porter, troisième autonomie.

Horaire

Atelier 1 :  SAMEDI 10 octobre 2020 de 15H à 18H 

Atelier 2 : SAMEDI 7 novembre 2020 de 15H à 18 H

Atelier 3 : SAMEDI 5 décembre 2020 de 15H à 18H

Lieu

31 rue Bressigny, 49100 Angers

Tarifs

  • 30 euros l’atelier

Stages

En préparation

   dates non encore arrêtées

Le yoga nous propose …

Pendant ces deux jours, vous seront proposés :

  • pratiques de yoga
  • pranayama
  • méditation
  • ateliers
  • balade ou temps libre

Horaires

 

Lieu

 

Tarifs

  •  euros (enseignement et hébergement)
  • inscription par acompte de  euros