« La pratique du yoga, vers une quête spirituelle »

« Le chemin de la spiritualité passe par la connaissance de soi.
Se connaître mieux pour agir en fonction de ce que l’on est, voilà la recherche primordiale.
La pratique du yoga n’est pas un but en soi mais bien l’outil aux multiples facettes qu permet l’enquête spirituelle. Je me souvient de mon apprentissage avec mon maître, Shri T.Krishnamacharya : chaque fois qu’il m’enseignait le yoga, il m’enseignait quelque chose sur moi-même. (…)
Quand nous pratiquons les postures (âsana) et les exercices respiratoires (pranayama), nous procédons à un nettoyage, nous éliminons les impuretés qui habitent notre mental afin de pouvoir « observer et mieux connaître » ce que nous sommes. (…)
La quête spirituelle ne nous conduit pas nécessairement en des lieux sacrés. En premier, elle nous situe à notre place réelle dans le quotidien. (…) Mais savons nous encore que la spiritualité c’est avant tout arriver à mettre de l’ordre dans notre vie et nos gestes quotidiens. »
TKV Désikachar

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